পিরিয়ডের সময় যা খাবেন, যা খাবেন না
পিরিয়ডের দিনগুলোয় অনেক রক্ত বের হয়। তাই শরীরে হিমোগ্লোবিন তৈরি জন্য আয়রন ও প্রোটিন–সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া ভালো। ইসরাত জাহান, পুষ্টিবিদ, সাজেদ...
পিরিয়ডের দিনগুলোয় অনেক রক্ত বের হয়। তাই শরীরে হিমোগ্লোবিন তৈরি জন্য আয়রন ও প্রোটিন–সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া ভালো। ইসরাত জাহান, পুষ্টিবিদ, সাজেদ...
লেখা:ডা. ফারহা বিনতে করিম সংগৃহিতঃ প্রথম আলো: ১০ জুন ২০২৩ লিউকোরিয়া হলো ভ্যাজাইনাল বা যৌনাঙ্গ থেকে বের হওয়া সাদা বা হলদে রঙের স্রাব। এটি ম...